Вътрешната трансформация става чрез приемане. Ставаме цялостни, когато приемем дадено преживяване такова, каквото е, без да се опитваме да го променим, да го поправим, а това е възможно само когато се освободим от всякакви идеали и вярвания за това какъв трябва да е животът... какви трябва да сме ние.

    Например когато приемем моментите на самота или гняв и започнем да се отпускаме, казвайки „да” на това, което е, за пръв път си позволяваме да открием какво е усещането да си в подобно състояние. Самотата маже да ни даде усещане за дълбочина, а гневът за сила и жизненост. Всяко преживяване има на какво да ни научи, ако сме готови да го приемем с цялото си сърце.

Когато приемем всяко преживяване точно такова, каквото се проявява или идва от вътре, не се поражда желание, свързано с него, понеже когато казваме „да” на това, не се поражда желание за нещо друго.

   Обикновено човек с ясни цели и амбиции може да изглежда доста позитивен, но  ако погледнем от тази перспектива, подобен човек  е всъщност негативен; той казва „не” на това, което е. Съдържанието, което той отрича, не е толкова важно – независимо дали става въпрос за страх, гняв или тъга. Това, което има значение, е фактът на отричането.

   Когато работим терапевтично с клиент, искаме да му помогнем да промени позицията си от състояние на „не” в „да”. 

Например ако един клиент дойде с проблем по отношение на гнева – казва, че иска да се освободи от него – основната ни работа няма да е да му помогнем да се отърве от гнева, а напротив – да каже „да„ на тази емоция, да я разбере. Да разбереш нещо на дълбоко ниво, само по себе си е трансформираща сила, но то не е свързано с усилие и не е цел. Първата стъпка е да се стигне до съгласие с нещата такива, каквито са, вместо да се опитваме да променим нещо чрез усилие или воля.

   Постепенно с течение на времето това внася истинска промяна и съдържа цялата наука за вътрешната транформация. Човек, който отрича гнева, винаги остава гневен. Може гневът да е дълбоко потиснат, скрит зад маска  от твърд самоконтрол, но той не престава да съществува и ще намира начини да се проявява. Всичко, което отхвърляме остава.

   Алхимията на вътрешната трансформация е да се премине от „не” към „да”.Наричаме го още приемане. Известната книга на американския поет Уолт Уитман носи заглавие с много смисъл: „Празнувам себе си”. Каквото и да открива в себе си Уитман, той го приема и го празнува. Ако е тъжен празнува тъгата; ако е гневен, празнува това и т.н....Това е интелигентният подход, тъй като емоциите са основно енергия, а когато кажем „да” на енергията такава, каквато е, тя има свободата да се движи, да се променя и трансформира.

Свагито Лийбермайстер

Facebook: Академия за родители XXI век
Академия за "Родители 21-ви век" гр.Варна: 

Привет!Хотите заказать одежду на выгодных условиях? Тогда читайте новость - <a href=http://associatcs.ru/user/feepurtaicura/>интернет магазин рязань одежда </a> молодежная мужская одежда <a href=http://proloq.net/www/user/StooroMucceet/>купить модную одежду в москве </a> игры для девочек модная одежда <a href=http://www.lamoda.kiev.ua/>комиссионный интернет магазин одежды </a> вязаные кофты мужские ... Успехов Вам!
.:::.
<a href=http://kamagra-now-online.blog.hr/>Kamagra Oral Jelly 100mg passport </a> - Buy Generic Online Kamagra drug store : Kamagra shipping : <a href=http://online-kamagra.blog.hr/>working of Kamagra Jelly </a> - Kamagra pills

Привет Всем!Хотите купить одежду не выходя из дому? Тогда читайте новость - <a href=http://codeofbeauty.ru/user/Hadiodgillips/>где можно купить вечернее платье </a> свитера женские фото <a href=http://www.nht.ru/index.php?subaction=userinfo&user=cyncVepeacics>интернет магазин дорогой бижутерии </a> распродажа пуховиков в интернет магазине <a href=http://www.lamoda.kiev.ua/>купить джинсы ребенку </a> нарядные платья для девочек ... Хороших Вам покупок!
.:::.
<a href=http://buy-no-prescription-kamagra.blog.hr/>Kamagra Oral Jelly free </a> - Kamagra jellies : Kamagra Oral Jelly australia free shipping ajanta pharma : <a href=http://kamagra-oral.blog.hr/>Kamagra 100mg Online Cheap Generic viagra </a> - Buy Generic Kamagra order

Доброго времени суток!Хотите заказать одежду на выгодных условиях? Тогда читайте новость - <a href=http://forum.asa.az/member.php?1307658-jatoOutsoug>самое красивое платье в мире </a> интернет магазин купальники <a href=http://streetracing.ru/auto/user/DibEcobby/>детская обувь интернет магазин распродажа </a> платья 2012 купить <a href=http://dejavu.ua/>купить сумку бу </a> кофты ... Хороших Вам покупок!
.:::.
<a href=http://kamagra-paypal-online.blog.hr/>Buy Cheap Kamagra canada </a> - online consultant Generic Kamagra : Buy Cheap Generic Kamagra prices : <a href=http://buy-kamagra.blog.hr/>Kamagra in UK </a> - Kamagra online UK

Уважаемые господа!Оформить заказ выгодный для Вас! Тогда читайте новость - <a href=http://bratsktur.ru/user/SuicobesSes/>зимняя одежда украина </a> красивые платья вечерние <a href=http://elegaloze.narod2.ru/>купить рюкзак школьный для мальчика </a> одежда из льна интернет магазин <a href=http://tuning-sports.ru/user/Louckopport/>интернет магазин мужской одежды дешево </a> юбки ... Удачи Всем!
.:::.
<a href=http://kamagra-uk.blog.hr/>Generic Kamagra lowest price online </a> - where can I purchase Kamagra Online without prescription : ordering Kamagra online Buy : <a href=http://now-online-kamagra.blog.hr/>Buy and purchase Kamagra Online </a> - Cheap Kamagra Online 100mg

Привет!Хотите купить одежду не выходя из дому? Тогда читайте новость - <a href=http://ap4xi.ru/user/Neineesse/>интернет магазин одежды moda </a> купить купальник виктория сикрет киев <a href=http://kino2d.ru/user/poopsyStailia/>зара магазин одежды каталог </a> где купить костюм для мальчика <a href=http://glamurius.ru/user/Illenoequania/>интернет магазин сексуальной одежды </a> платье mp3 ... Хороших Вам покупок!
-====-
<a href=http://online-kamagra.blog.hr/>best price for Kamagra </a> - Kamagra Oral Jelly without health :.c.o.d. saturday Kamagra Buying Online .:<a href=http://info-kamagra.com/>Kamagra on sale Cheap online </a> - bulk Kamagra

Как дела?У меня есть хорошая новость Тогда читайте новость - <a href=http://nasha-darija.ru/user/Equamyaxomo/>камни для бижутерии купить </a> интернет магазин одежды недорого <a href=http://www.lamoda.kiev.ua/#интернет-магазин-спортивной-одежды-reebok»>интернет магазин спортивной одежды reebok</a> купить офисный костюм <a href=http://russianeventclub.ru/user/Abrageerurisa/>купить платье в одессе </a> джинсы мужские ... Успехов Вам!
.:::.
Discout 5-12% <a href=http://now-online-kamagra.blog.hr/#Cheap-Kamagra-fast-100mg»>Cheap Kamagra fast 100mg</a> - Kamagra Oral Jelly australia online sildenafil citrate : Kamagra shop medicine : Discout re 7% <a href=http://kamagra-paypal-online.blog.hr/#Kamagra-tablets-next-day-delivery»>Kamagra tablets next day delivery</a> - Oral Kamagra

Доброго времени суток!Хотите купить одежду не выходя из дому? Тогда читайте новость - <a href=http://brixni.net/user/Saucheweale/>вечерние платья фото купить </a> модные платья <a href=http://www.lamoda.kiev.ua/#платья-зима-2013»>платья зима 2013</a> каталог женской одежды больших размеров <a href=http://fs2011mods.com/user/Rooryprobef/>вечерние платья киев </a> туфли мужские ... Успехов Вам!
.:::.
Discount for Christmas 5-12% <a href=http://kamagra-100mg-online.blog.hr/#Buy-Cheap-UK-Kamagra-tablets»>Buy Cheap UK Kamagra tablets</a> - Kamagra tablets in India manufactured : Kamagra Oral Jelly australia promo : Discount for Christmas re 7% <a href=http://kamagra-100mg-online.blog.hr/#Buy-Cheap-Kamagra»>Buy Cheap Kamagra</a> - Cheap Kamagra in us

Привет Всем!Оформить заказ выгодный для Вас! Тогда читайте новость - <a href=http://ohotzoo.kz/user/Vahapophy/>бижутерия со стразами </a> интернет магазин одежды распродажа <a href=http://www.lamoda.kiev.ua/#как-сделать-платье»>как сделать платье</a> купить горнолыжный костюм <a href=http://izdat.karelia.ru/index.php?subaction=userinfo&user=EncandEssef>полимерная глина бижутерия фото </a> куртка для девочки ... Успехов Вам!
.:::.
Discount for Christmas <a href=http://kamagra-now.blog.hr/>Generic online prescription Kamagra </a> - Buy Kamagra : buy kamagra : Discount for re 5 7 % <a href=http://kamagra100.blog.hr/>prescription drugs Kamagra </a> - Kamagra 100mg Europe

Уважаемые господа!Хотите заказать одежду на выгодных условиях? Тогда читайте новость - <a href=http://prostitutki-kaz.ru/user/wailsphyloasp/>холщовая сумка купить </a> куртки мужские зимние <a href=http://www.lamoda.kiev.ua/#подставки-под-бижутерию-купить»>подставки под бижутерию купить</a> купить оптом фурнитуру для бижутерии <a href=http://kazanova21.ru/user/Sermbergy/>детская одежда интернет магазин тула </a> куртка мужская осенняя ... Удачи Всем!
.:::.
Discount for Christmas <a href=http://discounted-kamagra.blog.hr/>Kamagra woman </a> - order Kamagra online overnight delivery : kamagra legal : Discount for re 5 7 % <a href=http://kamagra-now.blog.hr/>Kamagra sales glasgow </a> - Kamagra information women

Привет Всем!Хотите заказать одежду на выгодных условиях? Тогда читайте новость - <a href=http://dosvid.net/user/Nuarmaodors/>плавки распродажа </a> тапочки <a href=http://www.lamoda.kiev.ua/>данило детская одежда интернет магазин </a> новые распродажи <a href=http://gamerulz.ru/user/Glyclegywog/>платье чехол </a> river island одежда ... Удачи Всем!
.:::.
Discount for Christmas <a href=http://kamagra-now.blog.hr/>Kamagra Oral Jelly florida </a> - Indian Kamagra : benefits of Kamagra : Discount for re 5 7 % <a href=http://kamagra-uk.blog.hr/>Kamagra UK Generic viagra </a> - Kamagra 100mg lowest prices

Привет Всем!Хотите купить одежду не выходя из дому? Тогда читайте новость - <a href=http://strona.med-star.pl/Upload/member.php?action=profile&uid=23471>чистка бижутерии </a> интернет магазин одежды для беременных <a href=http://www.lamoda.kiev.ua/#купить-для-танцев-одежда»>купить для танцев одежда</a> одежда для паркура интернет магазин <a href=http://hackintosh.ru/index.php?subaction=userinfo&user=Shohemnelcons>где можно купить шорты </a> модная одежда ... Удачи Всем!
.:::.
Discount for Christmas <a href=http://kamagra-prices.blog.hr/>Kamagra shop medicine </a> - Cheap Kamagra UK Viagra : Kamagra using paypal : Discount for re 5 7 % <a href=http://info-kamagra.com/>Kamagra in berlin </a> - Kamagra Oral Jelly adelaide